76心理咨询
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她。 邱医生笑眯眯的在我对面的单人沙发上坐下,手里摊开一个轻薄的笔记本搁在扶手上,徐徐说到:“人的精神世界奇妙的很,不光是‘有病’、‘没病’这两种极端的状态。更普遍的是一种过渡状态,我们称它为’倾向’,比如焦虑倾向、抑郁倾向之类的,每个人多多少少都会有点,不用太过担心。还有一些常年压在心底的消极情绪,这些情绪是弥散性的,个体甚至无法归纳分析这些情绪,也很难自我调节。这些坏情绪就像垃圾越积越多、越按越瓷实,时间长了还是很麻烦的。” “明白了,”我靠回沙发上,“你们这儿不兴给人直接下判决,得整点委婉的。” 邱医生眼睛都笑没了:“从你进门我就看出来了,你很抗拒这次的心理咨询。” “也,不是啦。”我尴尬的笑笑,插上吸管喝了一口牛乳,甜丝丝的。 “没事,被动咨询的来访者一开始都这样。不过,既然都坐这儿了,一个小时也挺贵的,你就试着把我当成一个倾诉的对象,一个陪你聊天的人。行吗?”她说的貌似很诚恳,我分不清是不是套路。 “我说不行好使吗?我的意见能值几毛钱。”我低眉敛目的叹了口气。 “你好逗啊。”她爽朗笑了起来,“你哥上学那会儿说话就特逗,原来是家传。” “他?”没看出来呀。 “他话不多,老是一本正经的玩幽默,还巨淡定那种,我觉得他特有天赋。有一年圣诞节,我男朋友送了我个手链儿没包装,他建议我男朋友‘直接买双袜子塞里头,连圣诞老人都省了’。” 我脑补一下他一本正经的表情,立刻就乐了:“我也觉得他说话特别逗,他自己都没意识到。” “对对对,就是他自己没感知才